1 - Respire
Concentre-toi sur ta cavité nasale.
Pourquoi s’infliger une telle torture ?
2 - Désactive immédiatement les applis d’actualité
Délasse-toi les jambes.
3 - Balade-toi
Découvre l’incroyable subtilité de tes mécanismes neuronaux.
4 - Regarde « Déchiffrer la conscience » sur Arte
Ou les Liaisons dangereuses.
5 - Lis « Le comte de Monte-Cristo »
6 - Va voir une expo impressionniste
Admire ces couleurs vivaces et ces contrastes chatoyants.
7 - Mêle-toi de tes oignons
Ça peut sembler fou, mais ce qu’un individu met sur sa tête, voile, chapeau melon, mèches verdâtres, tapisserie, passoire, tondeuse, ne regarde que lui, foutrebleu !